Witaj na moim blogu
Zapraszam Cię do lektury mojego bloga. Poniżej znajdziesz listę ostatnich wpisów. Przyjemnej lektury 🙂
Miłość własna w relacjach – jak dbać o granice, nie tracąc ciepła
Być może znasz to uczucie: potrafisz z oddaniem kochać partnera, dbać o dzieci, wspierać przyjaciółki… Ale kiedy pada pytanie: „Jak polubić siebie?”, w Twoim sercu zapada cisza. Ciągle wydaje Ci się, że musisz zasłużyć na miłość, a potem brakuje czasu dla Ciebie. Na kochanie siebie. Ale czy to nie egoizm … Przecież nauczyłaś się poświęcać innym, nie sobie.
Back to me – wrześniowy detoks emocjonalny i mentalny
Być może znasz to uczucie: potrafisz z oddaniem kochać partnera, dbać o dzieci, wspierać przyjaciółki… Ale kiedy pada pytanie: „Jak polubić siebie?”, w Twoim sercu zapada cisza. Ciągle wydaje Ci się, że musisz zasłużyć na miłość, a potem brakuje czasu dla Ciebie. Na kochanie siebie. Ale czy to nie egoizm … Przecież nauczyłaś się poświęcać innym, nie sobie.
Jak pokochać siebie – 7 kluczowych nawyków, które zmieniają życie
Być może znasz to uczucie: potrafisz z oddaniem kochać partnera, dbać o dzieci, wspierać przyjaciółki… Ale kiedy pada pytanie: „Jak polubić siebie?”, w Twoim sercu zapada cisza. Ciągle wydaje Ci się, że musisz zasłużyć na miłość, a potem brakuje czasu dla Ciebie. Na kochanie siebie. Ale czy to nie egoizm … Przecież nauczyłaś się poświęcać innym, nie sobie.
Jak grzeczne dziewczynki stają się wyczerpanymi kobietami
Zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym, spotykam je wszędzie – kobiety na granicy wyczerpania. Kobiety, które dają z siebie wszystko: w pracy, w domu, dla partnera, dzieci, rodziców czy przyjaciół. Nie narzekają. Działają. Są niezawodne, odpowiedzialne i… po cichu zmęczone. Prawie nikt tego nie zauważa. To nie są „słabe” kobiety. Wręcz przeciwnie –
Jak uwolnić się od blokad wewnętrznych i zacząć żyć pełnią życia?
Czy zdarza Ci się czuć, jakbyś stała za niewidzialną szybą? Widzisz świat możliwości, ale coś – trudne do nazwania – powstrzymuje Cię przed sięgnięciem po to, czego pragniesz. Marzysz o tym, by żyć pełnią życia, ale wewnętrzne blokady nie pozwalają Ci rozwinąć skrzydeł. Znasz to uczucie? Nie jesteś sama. Każda z nas nosi w sobie
Jak słuchać swojej intuicji i podejmować decyzje zgodne ze sobą?
Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że Twój wewnętrzny głos próbuje coś do Ciebie powiedzieć, ale nie do końca potrafisz go usłyszeć? Czy zdarza Ci się podejmować decyzje, które potem okazały się być właściwe, choć na pierwszy rzut oka wydawały się nie do końca racjonalne? Jeśli tak, to znaczy, że Twoja intuicja jest już w Tobie –